O POTENCIAL HUMANO E A FELICIDADE: UMA ENTREVISTA COM RICHARD DAVIDSON 12 de julho de 2017 Richard J. Davidson, PhD, é coautor do livro “O estilo emocional do cérebro” que está na lista de mais vendidos do New York Times e ocupa a cátedra William James e a cátedra Vilas de Psicologia

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DALAI LAMA PROMOVE MAIS ÉTICA SECULAR DO QUE BUDISMO

Por Justin Whitaker |  Patheos  |  24 de maio de 2017 Na semana passada, o líder espiritual tibetano deu palestras para três grupos de estudantes em sua residência em Dharamsala, na Índia. Os estudantes eram dos Estados Unidos e do Canadá, e 25 estudantes foram pela organização filantrópica Tong-Len (dar

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Como estragamos Mindfulness

Por Roman Krznaric | TIME |  26 maio de 2017  Roman Krznaric é filósofo social no Reino Unido e lançou recentemente o livro Carpe Diem: Seizing the Day in a Distracted World (“Carpe Diem: aproveitando o dia em um mundo distraído”). Respire. Esteja presente neste momento. Viva o aqui e o agora.

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PINTURA THANGKA

Tradicionalmente, as thangkas não são apenas valorizadas pela beleza estética, mas principalmente pela função que exercem como apoio em práticas meditativas. Praticantes utilizam as thangkas para desenvolver uma nítida visualização de uma deidade em particular; fortalecendo a concentração e estabelecendo uma conexão entre si e a deidade. Historicamente, as thangkas

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Fantástico novo experimento confirma que a realidade não existe se não estivermos olhando.

  Por Anna LeMind  | 3 de junho de 2015 Conforme uma famosa teoria da física quântica, o comportamento de uma partícula altera-se dependendo se há ou não um observador. Basicamente, ela sugere que a realidade é um tipo de ilusão que só existe quando estamos olhando. Inúmeros experimentos quânticos

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A Ciência e o Budismo estão de acordo: não existe nenhum “Eu” dentro da gente.

Por LORI CHANDLER Evan Thompson da Universidade de British Columbia comprovou a noção budista de anatta, ou não-“Eu”. A neurociência tem se interessado pelo budismo desde o fim da década de 1980, quando o Instituto Mind and Life foi criado por Sua Santidade o Dalai Lama junto com uma equipe

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Meditação da Bondade-Amorosa para Impulsionar a Compaixão

A compaixão nos ajuda a fazer as pazes e a seguir em frente ao mesmo tempo em que gera inteligência emocional e bem-estar. Aproveite os benefícios da bondade-amorosa com esse guia de meditação. Por Greater Good Science Center | 31 de março de 2016 Tempo necessário:   15 minutos diários. Como fazer Esse

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“A base de um cérebro saudável é a bondade, e pode-se treinar isso”

Por Ima Sanchís | 27 de março de 2017. Richard Davidson, PhD em neuropsicologia e pesquisador na área de neurociência afetiva Nasci em Nova Iorque e moro em Madison, Wisconsin (EUA), onde sou professor de psicologia e psiquiatria na universidade. A política deve basear-se naquilo que nos une. Só assim poderemos

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12 lições de vida de um homem que já viu 12.000 mortes

  Por Deepak Ramola | 21 de junho de 2016. O que podemos aprender com os que estão morrendo? Enraizada no coração de muitos hindus está a crença de que, se você respirar pela última vez em Kashi (Varanasi), você alcançará o que é popularmente conhecido como o ‘Kashi Labh’ ou

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Dr. Sanjay Gupta: o que aprendi meditando com o Dalai Lama

Por Dr. Sanjay Gupta, Correspondente-chefe de medicina da CNN | 15 de fevereiro de 2017. (CNN) Nesses últimos dois meses, tenho sido um homem diferente. É difícil descrever totalmente, a não ser que, em geral, tenho estado mais de bom-humor e mais paciente do que o normal. No passado, minha família

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