Cultivando o equilíbrio emocional em tempos difíceis
March 20, 2020 11:24 pm Back to Home
Os últimos meses têm sido desafiadores para todos nós. Crises em diversas esferas da nossa sociedade têm nos preocupado cada vez mais. Temos pouco controle sobre os eventos externos e isso pode nos trazer grande frustração. As crises internas, apesar de estarem dentro de nosso campo de atuação, não são fáceis de lidar. Por isso, é cada vez mais importante aprender a reconhecer como estamos nos sentindo e buscar a melhor forma de agir e reagir emocionalmente. Neste workshop online vamos falar sobre alguns dos princípios do Cultivating Emotional Balance, programa criado por B. Alan Wallace, Paul e Eve Ekman.
Datas: 02 e 09/04
Horário: 19h30 as 21h
Plataforma: Zoom®
Inscrição gratuita através do formulário: Inscrições encerradas
Sobre as professoras:
Elisa H. Kozasa é neurocientista e primeira fellow do Mind and Life Institute na América Latina. Credenciada a formar instrutores do programa Cultivating Emotional Balance.
Jeanne R. Pilli é farmacêutica-bioquímica e intérprete de grandes professores de meditação. Certificada para formar professores no programa Cultivating Emotional Balance no Brasil.
"Caros amigos, Atingimos 500 inscrições para este curso. Neste momento, as inscrições estão encerradas, mas planejaremos outra edição deste workshop. Manteremos todos informados."
