Manejando as emoções de acordo com a psicologia budista

B) Manejando as emoções de acordo com a psicologia budista (Domingo, 22 de janeiro de 2023)

Seja no ocidente ou oriente, leigo ou monge e em classes sociais distintas, a rotina diária tem seus altos e baixos de maneira semelhante. Mas o modo de encarar as dificuldades e de se relacionar com os momentos positivos pode ser bem diferente, principalmente quando conceitos como impermanência, ação e resultado, interdependência, amorosidade e entendimento alheio são mais presentes. A monja Tenzin Lamdron nos conta suas experiencias sobre este tema, trazendo exemplos práticos de seu dia a dia, comparando o antes e o depois de iniciar seus estudos nessa psicologia milenar.