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SUMMARY:Workshop: Pintura Thangka sobre o Retrato de Buda (Presencial)
DESCRIPTION:Este workshop de trés dias oferece uma experiência imersiva na criação de um Thangka tradicional do Buda em corpo inteiro. Sob a orientação do Mestre Instrutor Ngawang Loday\, o workshop explorará as dimensões técnicas e espirituais da arte budista tibetana. A prática combinará mindfulness\, precisão e intenção sagrada durante o processo de desenho e pintura. \nEste workshop de arte sagrada budista tibetana oferece uma oportunidade para aprofundar a conexão dos participantes com a prática espiritual de criar um Thangka do Buda. Eles sairão com uma obra concluída e uma compreensão enriquecida do simbolismo sagrado e da prática mindfulness envolvida na arte budista tibetana. \nAqueles que participaram das aulas de Thangka com Ngawang aqui na Tibet House Brasil conduzirão sessões avançadas para os iniciantes. As sessões avançadas abordarão a arte da Thangka com mais detalhes. \n\n\n\nFormato: Somente por Presencial\nHorário: 10h30-16h30 (horário de Brasília) (Almoço 12h30 -13h30)\nDatas: Sexta\, Sábado e domingo\,\n30 de jan e 1 fev de 2026 (Trés sessões)\nLocal: Tibet House Brasil\, Rua Guarará\, 108\,\nJardim Paulista\, SP – 01425-000\nContribuições de inscrição: R$ 450 \nInscrição: Clique aqui para se inscrever na página do Sympla.
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SUMMARY:Cultivando Shamatha
DESCRIPTION:Observamos como a mente é frequentemente levada por um turbilhão de pensamentos e emoções; já uma mente mais estável traz a habilidade e o discernimento necessários para romper esse ciclo. A concentração é a capacidade de manter a atenção em um objeto ou estado mental pré-selecionado. Ao desenvolver a concentração\, fortalecemos a estabilidade mental. Com isso\, desenvolvemos mais clareza\, presença e equilíbrio na vida cotidiana. A concentração é\, também\, a base que precisamos para realizar outros treinos contemplativos. \nO principal objetivo do encontro é fornecer ferramentas que auxiliem cada participante a iniciar ou aprofundar a prática pessoal. Este encontro é um convite ao treino da quietude mental\, num ambiente acolhedor e com tempo para tirar suas dúvidas. \nSobre Ilana Gorban\nIlana é instrutora de meditação e criadora do curso gravado “Como cultivar uma mente calma e atenta”. É a única brasileira graduada no programa de mestrado de estudos budistas da Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition\, pela qual é professora qualificada. Ilana também completou o curso Foundation of the Buddhist Thought com seu idealizador\, Serme Khensur Geshe Tashi Tsering. Doutora em Drama\, Dança e Performance pela Universidade de Huddersfield\, Inglaterra. Ilana desenvolveu um treinamento para atores baseado em correlações entre princípios da Mímica Corporal\, meditação e budismo. Ilana ministra cursos online e presenciais\, retiros e práticas regulares com abordagem acessível\, de forma didática e acolhedora\, sustentando ao mesmo tempo o rigor metodológico. \n\n\n\nFormato: Somente por Presencial\nHorário: 10h30-16h00 (horário de Brasília)\nDatas: Sábado\, 28 fevereiro de 2026 \nContribuições de inscrição: R$ 125\,00 \nInscrição: Clique aqui para se inscrever na página do Sympla
URL:https://tibethouse.org.br/event/cultivando-shamatha/
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CATEGORIES:2026 Semester One
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