Por Roman Krznaric | 8 de janeiro de 2017 Estaríamos vivendo na Era da Empatia Se você acha que está ouvindo a palavra “empatia” em tudo que é lugar, você está correto Está na boca de cientistas e líderes empresariais, de especialistas em educação e ativistas políticos Mas existe uma pergunta crucial que poucas...Read more

DALAI LAMA, 1 DE DEZEMBRO DE 2017 Este é um artigo da Turning Points, uma revista que explora o que os momentos críticos deste ano podem significar para o próximo ano Uma fenda em uma plataforma de gelo flutuante na Antártida atingiu seu ponto de ruptura e deu origem a um enorme iceberg, que agora flutua nos mares É...Read more

Por Peter Bonanno | 25 de outubro de 2017 "A felicidade só pode ser descoberta como um presente de harmonia entre o todo e cada componente Até mesmo a ciência - e vocês a conhecem melhor do que eu - aponta para uma compreensão da realidade como um lugar onde cada elemento se conecta e interage com todo o resto " ~ Papa...Read more

A educação pode contribuir com o desarmamento interno Ela deve incutir valores humanos que promovam compaixão, bondade e um apreço pelo diálogo Escrito pelo Dalai Lama | Nova Délhi | Publicado em 1 de julho de 2017 O tempo está sempre indo adiante e não há força alguma que consiga pará-lo A todo momento, temos...Read more

  Por Dalai Lama | abril de 2013 | Fórum de Fribourg, Suiça DESVANTAGENS EM ENFATIZAR AS DIFERENÇAS SECUNDÁRIAS O caminho para uma vida feliz e com menos transtornos passa por considerarmos que, antes de tudo, somo todos seres humanos Cada um dos sete bilhões de seres humanos deseja uma vida feliz, e cada...Read more

  Por Dr Miles Neale | 12 de junho de 2017 Pois então o que é Mindfulness O dr Jon Kabat-Zinn define Mindfuness como “a consciência que surge quando intencionalmente colocamos nossa atenção no momento presente e, sem julgamentos, permanecemos atentos, de momento em momento, ao desenrolar da experiência” (1)...Read more

12 de julho de 2017 Richard J Davidson, PhD, é coautor do livro “O estilo emocional do cérebro” que está na lista de mais vendidos do New York Times e ocupa a cátedra William James e a cátedra Vilas de Psicologia e Psiquiatria na Universidade de Wisconsin-Madison, onde também é o diretor do Laboratório Waisman...Read more

Por Justin Whitaker |  Patheos  |  24 de maio de 2017 Na semana passada, o líder espiritual tibetano deu palestras para três grupos de estudantes em sua residência em Dharamsala, na Índia Os estudantes eram dos Estados Unidos e do Canadá, e 25 estudantes foram pela organização filantrópica Tong-Len (dar e receber,...Read more

Por Roman Krznaric | TIME |  26 maio de 2017  Roman Krznaric é filósofo social no Reino Unido e lançou recentemente o livro Carpe Diem: Seizing the Day in a Distracted World (“Carpe Diem: aproveitando o dia em um mundo distraído”) Respire Esteja presente neste momento Viva o aqui e o agora Tenho certeza que...Read more

Tradicionalmente, as thangkas não são apenas valorizadas pela beleza estética, mas principalmente pela função que exercem como apoio em práticas meditativas Praticantes utilizam as thangkas para desenvolver uma nítida visualização de uma deidade em particular; fortalecendo a concentração e estabelecendo uma conexão...Read more

  Por Anna LeMind  | 3 de junho de 2015 Conforme uma famosa teoria da física quântica, o comportamento de uma partícula altera-se dependendo se há ou não um observador Basicamente, ela sugere que a realidade é um tipo de ilusão que só existe quando estamos olhando Inúmeros experimentos quânticos foram...Read more

Por LORI CHANDLER Evan Thompson da Universidade de British Columbia comprovou a noção budista de anatta, ou não-“Eu” A neurociência tem se interessado pelo budismo desde o fim da década de 1980, quando o Instituto Mind and Life foi criado por Sua Santidade o Dalai Lama junto com uma equipe de cientistas Os...Read more

Por Dr Sanjay Gupta, Correspondente-chefe de medicina da CNN | 15 de fevereiro de 2017 (CNN) Nesses últimos dois meses, tenho sido um homem diferente É difícil descrever totalmente, a não ser que, em geral, tenho estado mais de bom-humor e mais paciente do que o normal No passado, minha família e meus amigos...Read more

Por Jen Christensen, CNN | 7 de fevereiro de 2017 Quando você é o líder espiritual de todo um povo, passou toda a sua vida adulta no exílio, todos os seus movimentos são controlados por guarda-costas sempre vigilantes e você tem que prestar atenção a cada palavra sua por temer provocar um incidente internacional,...Read more

Por Dr Travis Bradberry | 3 de agosto de 2016 Pesquisas mostram que a maioria das pessoas reclama uma vez por minuto durante uma conversa normal Reclamar é tentador porque dá uma sensação boa Contudo, como muitas outras coisas que são agradáveis – como fumar ou comer meio quilo de bacon no café da manhã – reclamar...Read more