Nas vidas aceleradas de hoje, geralmente nos encontramos reagindo ao invés de responder a situações. Reagir a situações em vez de considerar nossas opções ou escolhas nos força a construir e fortalecer hábitos – alguns dos quais estão nos prejudicando mais do que nos ajudando. Desenvolver consciência de si mesmo e dos sistemas e processos mentais, abre inúmeras opções para aprimorar seu desempenho e capacidade e, portanto, nos conduzem a um maior senso de satisfação na vida e no trabalho.
Sobre o professor:Tenzin Lodoe é um coach de desempenho mental. Ele ajuda as pessoas a conduzir vidas mais harmoniosas, abrindo a consciência para mais possibilidades.
O pai de Tenzin é o irmão mais novo de S.S. o Dalai Lama e ele cresceu na comunidade tibetana de Dharamsala. Ele se considera extremamente sortudo e afortunado por ter sido exposto ao aprendizado e à sabedoria budistas.
Tenzin Lodoe mora em Zurique, na Suíça. Ele trabalhou como consultor de gestão na Price Water House Coopers AG Zurich e mais tarde como diretor da Tignum. Tenzin Lodoe também trabalhou como Coordenador de Mídia no escritório do Dalai Lama em Dharamsala. Para mais detalhes, visite http://www.tenzinlodoe.com/
Tradutor e moderador
Valentin Conde é Mestre em Ciências da Religião com ênfase em budismo pela Fo Guang University de Taiwan e Pedagogo formado pela PUC-SP. Professor de práticas meditativas para a infância e adolescência no Instituto Sidarta. Atualmente é alunos da pós-graduação do Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein – Gestão Emocional nas Organizações. Na Associação Tibet House Brasil atua como instrutor de práticas meditativas e colaborador na gestão de programas e cursos.