“Texto composto por Geshe Langri Tangda. Extraído de “The Union of Bliss and Emptiness”, de autoria de Sua Santidade o XIV Dalai Lama. Este texto foi introduzido no dia 27 de Abril de 2006 por Sua Santidade o XIV Dalai Lama no Templo Zu Lai em Cotia/SP. Sua Santidade mesmo salientou que lê este texto todos os dias e recebeu esta transmissão do comentário de Kyabje Trijang Rinpoche. Lembrou ainda que deveríamos ler Lojong Tsigyema todos os dias e, assim, incrementarmos nossa prática do ideal do bodisatva.”

1. Com a determinação de alcançar
   O bem supremo em benefício de todos os seres sencientes,
   Mais preciosos do que uma jóia mágica que realiza desejos,
   Vou aprender a prezá-los e estimá-los no mais alto grau.
2. Sempre que estiver na companhia de outras pessoas, vou aprender
   A pensar em minha pessoa como a mais insignificante dentre elas,
   E, com todo respeito, considerá-las supremas,
   Do fundo do meu coração.
3. Em todos os meus atos, vou aprender a examinar a minha mente
   E, sempre que surgir uma emoção negativa,
   Pondo em risco a mim mesmo e aos outros,
   Vou, com firmeza, enfrentá-la e evitá-la.
4. Vou prezar os seres que têm natureza perversa
   E aqueles sobre os quais pesam fortes negatividades e sofrimentos,
   Como se eu tivesse encontrado um tesouro precioso,
   Muito difícil de achar.
5. Quando os outros, por inveja, maltratarem a minha pessoa,
   Ou a insultarem e caluniarem,
   Vou aprender a aceitar a derrota,
   E a eles oferecer a vitória.
6. Quando alguém a quem ajudei com grande esperança
   Magoar ou ferir a minha pessoa, mesmo sem motivo,
   Vou aprender a ver essa outra pessoa
   Como um excelente guia espiritual.
7. Em suma, vou aprender a oferecer a todos, sem exceção,
   Toda a ajuda e felicidade, por meios diretos e indiretos,
   E a tomar sobre mim, em sigilo,
   Todos os males e sofrimentos daqueles que foram minhas mães.
8. Vou aprender a manter estas práticas
   Isentas das máculas das oito preocupações mundanas*,
   E, ao compreender todos os fenômenos como ilusórios,
   Serei libertado da escravidão do apego.

*As oito preocupações mundanas são:

• Gostar de ser elogiado / Não gostar de ser criticado
• Gostar de ser feliz / Não gostar de ser infeliz
• Gostar de ganhar / Não gostar de perder
• Desejar ser famoso / Não gostar de ser ignorado

Sobre o professor:
GESHE PHENDE é professor residente do Centro Drepung Loseling em Atlanta (EUA) e bastante próximo de Geshe Lobsang Tenzin Negi, PhD da Universidade de Emory. Geshe Phende obteve o diploma de Geshe Lharampa (PhD em Filosofia Budista) pela Universidade Monástica Drepung Loseling em 2001 e, posteriormente, o grau Ngagrampa em estudos tântricos budistas pelo Monastério Gyumey no sul da Índia em 2002. Antes de se mudar para os Estados Unidos, Geshe Phende também atuou como professor residente do Centro Budista Tibetano Lam Rim em Johannesburgo, África do Sul, por quase quatro anos.

Tradutor e moderador:
Jeanne R. Pilli é farmacêutica-bioquímica e intérprete de grandes professores de meditação. Certificada para formar professores no programa Cultivating Emotional Balance no Brasil.