No campo da psicologia, as percepções traduzem-se em informações, que por sua vez servem como base para nossa tomada de decisões. Os sentimentos vão sendo acionados de acordo e, portanto, emoções são disparadas. Caso nossas percepções equivocadas produzam informações impróprias, emoções e sentimentos aflitivos serão acionados, o que traz desequilíbrio em nossas emoções. Para manter o equilíbrio emocional, é crucial cultivar primeiro o equilíbrio cognitivo. Quando conseguimos mitigar nossos equívocos no campo cognitivo, particularmente os quatro tipos identificados e abordados nos estudos de psicologia da Universidade de Nalanda na Índia antiga (século I a XII), poderemos fazer a manutenção do equilíbrio emocional de forma ampla.

Sobre o professor:
Geshe Dorjee Damdul, Diretor da Tibet House e Centro Cultural S.S. o Dalai Lama em Deli desde 2005. Ven. Geshe Dorji Damdul serviu como tradutor oficial de S.S. o Dalai Lama. Concluiu seus estudos no Instituto de Dialética Budista (IBD) em Dharamsala, na Universidade Monástica de Drepung e no Colégio Tântrico Gyumed. Foi professor convidado na Universidade de Cambridge, Inglaterra, em 2003 e na Universidade de Deli, onde ministrou palestras em três departamentos – Filosofia, Psicologia e Estudos Budistas.

Ele esteve envolvido na produção de vários livros importantes de S.S. o Dalai Lama, como ‘Além de Religião’ e ‘Consciência Emocional’. Atualmente, atua como diretor da Tibet House e do Centro Cultural de S.S. o Dalai Lama em Nova Deli. Ele dá palestras e aulas de filosofia e psicologia em várias universidades, como Delhi University e Jawaharlal Nehru University e na Tibet House de Deli. Tem viajado amplamente na Índia e no exterior, ensinando filosofia budista e conduzindo retiros intensivos. Ele é amplamente reconhecido como estudioso budista, transmitindo conhecimento entre estudantes e intelectuais da área.

Tradutor e moderador
Valentin Conde é Mestre em Ciências da Religião com ênfase em budismo pela Fo Guang University de Taiwan e Pedagogo formado pela PUC-SP. Professor de práticas meditativas para a infância e adolescência no Instituto Sidarta. Atualmente é alunos da pós-graduação do Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein – Gestão Emocional nas Organizações. Na Associação Tibet House Brasil atua como instrutor de práticas meditativas e colaborador na gestão de programas e cursos.