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Temos o prazer de anunciar a prática sobre as técnicas de meditação de atenção plena com Drupon Lama Dorje.

Pela primeira vez na Tibet House Brasil, Drupon Lama Dorje concederá ensinamentos sobre os quatro tipos de atenção plena (Mindfulness) de acordo com as instruções tradicionais budistas – os sutras.

A meditação de atenção plena é uma prática milenar do budismo que desenvolve a concentração e calma mental, além de uma percepção profunda da realidade por meio da observação direta. Ao aprender a tranquilizar o corpo e a mente, além de observar pensamentos sem julgamento, os praticantes cultivam um estado de maior discernimento e tranquilidade.

As quatro etapas da atenção plena de acordo com os sutras do Buda: As instruções transmitidas de mestre para discípulo ininterruptamente desde a época do Buda Shakyamuni compreendem a atenção plena de corpo, das emoções, da mente e dos fenômenos. Durante esse retiro, Drupon Lama Dorje conduzirá sessões de meditação proporcionando maior entendimento sobre essa prática milenar.

Sobre Drupon Lama Dorje: Drupon Lama Dorje nasceu em um pequeno vilarejo chamado Limi, no Himalaia, e tornou-se um monge budista tradicional aos cinco anos de idade, na linhagem Drikung Kagyu. Aos 24 anos, entrou em um retiro isolado de quatro anos nas montanhas da Índia, onde treinou profundamente no caminho quíntuplo do Mahamudra e nas Seis Yogas de Naropa. Logo após esse retiro, ele foi designado a viajar para o Chile com o objetivo de expandir o Darma de Buda. Por mais de 14 anos, Drupon Lama Dorje espalhou a filosofia de vida budista pela América do Sul e Central por meio de diversos eventos, cerimônias, cursos e retiros; produziu músicas, escreveu livros para aplicar os princípios budistas à vida moderna, formou muitas sanghas (comunidades) em toda a região e conduziu viagens sagradas à Índia e ao Nepal. Lama Dorje foi certificado como um mestre de retiro genuíno – Drupon – da linhagem Drikung Kagyu em 2018 por Drikung Kyabgon Chetsang.

Atualmente, ele vive nas montanhas da Costa Rica e viaja pelo mundo ensinando habilmente a Filosofia de Vida Tibetana e a meditação, ao mesmo tempo em que defende tópicos como regeneração ambiental, unidade intercultural e educação resiliente. Sua visão é despertar a consciência de todos os seres, unir todas as culturas na paz global e regenerar nosso lar, a Terra, expandindo as ações altruístas de amor incondicional, compaixão, alegria e equanimidade para o bem de todos os seres vivos.

Programação – Sábado e domingo – 14 e 15 de junho de 2025
– 10:30 às 12:30 – primeira sessão
– 12:30 às 14:00 – intervalo para Almoço
– 14:00 às 15:30 – segunda sessão
– 15:30 às 15:45 – hora do café
– 15:45 às 17:00 – terceira sessão

Encerramento diário com perguntas e respostas

Idioma: Ensinamentos em espanhol, com tradução consecutiva para o português.
Sem gravação de eventos e transmissão ao vivo online

Formato: evento presencial
Horário: 10h30-17h00 (horário de Brasília)
Data: sábado e domingo, 14 e 15 de junho de 2025
Local: Tibet House Brasil – Rua Guarará, 108, Jardim Paulista, São Paulo, SP – 01425-000
Contribuição para inscrição: R$ 75
Inscrição: Clique aqui para se inscrever na página do Sympla.