“A base de um cérebro saudável é a bondade, e pode-se treinar isso”

Por Ima Sanchís | 27 de março de 2017. Richard Davidson, PhD em neuropsicologia e pesquisador na área de neurociência afetiva Nasci em Nova Iorque e moro em Madison, Wisconsin (EUA), onde sou professor de psicologia e psiquiatria na universidade. A política deve basear-se naquilo que nos une. Só assim poderemos

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12 lições de vida de um homem que já viu 12.000 mortes

  Por Deepak Ramola | 21 de junho de 2016. O que podemos aprender com os que estão morrendo? Enraizada no coração de muitos hindus está a crença de que, se você respirar pela última vez em Kashi (Varanasi), você alcançará o que é popularmente conhecido como o ‘Kashi Labh’ ou

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Dr. Sanjay Gupta: o que aprendi meditando com o Dalai Lama

Por Dr. Sanjay Gupta, Correspondente-chefe de medicina da CNN | 15 de fevereiro de 2017. (CNN) Nesses últimos dois meses, tenho sido um homem diferente. É difícil descrever totalmente, a não ser que, em geral, tenho estado mais de bom-humor e mais paciente do que o normal. No passado, minha família

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Humor brincalhão: a arma secreta do Dalai Lama (e como ela também pode ser sua)

Por Jen Christensen, CNN | 7 de fevereiro de 2017 Quando você é o líder espiritual de todo um povo, passou toda a sua vida adulta no exílio, todos os seus movimentos são controlados por guarda-costas sempre vigilantes e você tem que prestar atenção a cada palavra sua por temer provocar

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Como reclamar pode reprogramar seu cérebro para a negatividade

Por Dr. Travis Bradberry | 3 de agosto de 2016 Pesquisas mostram que a maioria das pessoas reclama uma vez por minuto durante uma conversa normal. Reclamar é tentador porque dá uma sensação boa. Contudo, como muitas outras coisas que são agradáveis – como fumar ou comer meio quilo de

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SEMELHANÇAS ENTRE A FÍSICA QUÂNTICA E A FILOSOFIA BUDISTA MADHYAMAKA

Por Daniel Oberhaus / 17 de Novembro de 2015 Desde que Copérnico publicou “Das revoluções de esferas celestes”, em 1543, para apresentar sua cosmologia heliocêntrica e, assim, dar o pontapé inicial da investigação científica moderna, tem existido uma trégua incômoda entre ciência e religião. Embora Copérnico não tenha sido perseguido

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Por uma Educação com mais Compaixão e Equidade

  Blog Mind & Life Institute | por brooke d. Lavelle | 2 de Novembro de 2016 O que Equidade tem a ver com isso? Recentemente, fiz uma apresentação em um workshop para educadores interessados na ciência do aprendizado social e emocional – SEL, na sigla em inglês – e

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No clima frio, chá de manteiga tibetano é o café da manhã dos campeões

Food&Wine | Por Priya Krishna | 18 de Outubro de 2016 No Tibet, colocar manteiga na bebida matutina é uma tradição de séculos. Na região dos Himalaias, em condições de muito frio e de alta altitude, beber o salgado, calórico e energizante po cha – ou chá de manteiga – é

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O QUE O DALAI LAMA ENSINOU A DANIEL GOLEMAN SOBRE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Por Andrea Ovans | 04 de maio de 2015 Duas décadas antes de Daniel Goleman escrever pela primeira vez sobre inteligência emocional nas páginas do Harvard Business Review (HBR), ele se encontrou com o 14º Dalai Lama na universidade Amherst College, em Massachusetts, Estados Unidos. O Dalai Lama comentou com

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Dalai Lama: por trás da ansiedade, o medo de ser desnecessário

  Por Dalai Lama e Arthur C. Brooks | The New York Times | 4 de novembro de 2016 Em muitos sentidos, nunca houve um melhor momento para se estar vivo. A violência assola alguns cantos do mundo, e muitos ainda vivem sob o domínio de regimes tirânicos. E embora

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